Donnerstag 28.08.2008 um 10:19 Uhr

Nachdenklicher Lauf……

Nachdem mein Hausarzt mir mitgeteilt hat, dass mein CK-Wert erneut angestiegen ist, hatte ich natürlich keinen ruhigen Lauf. Dafür aber, dank der gestrigen Massage, einen flüssigeren.

Strecke: 17,08 km (Becks)

Zeit: 1 Stunde, 38 Minuten und 0 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 44 Sekunden
Wetter: bewölkt/Sonne, Wind WSW, 4 m/s, 17 Grad