Sonntag 31.08.2008 um 12:14 Uhr

Fast LDL……..

In den letzten zwei Wochen bin ich über 200 KM gelaufen und dementsprechend schlapp waren meine Beine in der letzten Woche auch. Die ersten 20 KM waren heute sehr gut und dann fingen meine Beine wieder an zu schmerzen. Trotzdem war es heute ein schöner Lauf bei schönem Wetter. Oldenburg kann kommen, ich fühle mich jedenfalls gut vorbereitet.

Strecke: 24,66 km (Bollen kurz)

Zeit: 2 Stunden, 20 Minuten und 54 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 43 Sekunden
Wetter: Sonne, Wind SO, 6 m/s, 25 Grad