Freitag, 19.12.2008 um 9:28 Uhr

Lauf mit Rückenschmerzen…………..

Die Schuhe, die ich heute auflief, waren die New Balance 1061 in Größe 47 aus dem September 2007. Die passen zwar immer noch super, aber das Profil ist schon so runter, dass ich bereits ab KM 5 derbe Rückenschmerzen hatte.

Strecke: 11,41 km (Werdersee mittel)
Zeit: 1 Stunde, 4 Minuten und 46 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 41 Sekunden
Wetter: Sonne, Wind W, 4 m/s, 5 Grad