Montag, 22.12.2008 um 6:07 Uhr

Premierenlauf…………..

Heute habe ich erstmals mein neues Blink-Armband getragen und die meisten Radler haben dann auch gleich einen größeren Abstand eingehalten…..gut so! Zwar hatte ich noch schwere Beine vom Samstag, aber der Lauf selbst war nicht so anstrengend wie gestern.

Strecke: 11,43 km (Werdersee mittel)
Zeit: 1 Stunde, 8 Minuten und 2 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 57 Sekunden
Wetter: bewölkt, Wind W, 8 m/s, 10 Grad