Freitag, 02.01.2009 um 8:46 Uhr

Erneuter Sicherheitslauf………….

Nach der Nachtruhe sind die Schmerzen immer wieder weg und sie kommen dann leider während des Tages wieder. Deswegen heute wieder auch nur einen Mindestlauf.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 12 Minuten und 15 Sekunden
Pace: 6 Minuten und 7 Sekunden
Wetter: Schnee, Wind N, 1 m/s, -1 Grad