Mittwoch 09.05.2007 um 6:20 Uhr

Kleine Sünden rächt mein Körper sofort ;-(

Die große Mafiatorte von gestern Abend lag mir sozusagen noch ziemlich quer im Magen und ich bin überhaupt nicht in die Gänge gekommen. Zum Glück war heute ein Regenerationslauf dran. Ein Jubiläum konnte ich mit diesem Lauf auch noch feiern, denn ich laufe seit exakt 10 Wochen wieder und fühle mich pudelwohl. Na ja, von dem niedrigen Blutdruck mal abgesehen, aber der kommt von den Herzmedikamenten. In diesen 10 Wochen bin ich über 520 Kilometer gelaufen und habe knapp 8 Kilogramm abgenommen. Weiter so Dickerchen 😉 

Strecke: 5,40 km
Zeit: 31 Minuten und 58 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 55 Sekunden
Wetter: Sonne, Wind W, 4 m/s, 10 Grad