Sonntag, 08.02.2009 um 13:45 Uhr

Kein Erholungslauf…………

Eigentlich wollte ich heute einen richtig schönen und gemütlichen Erholungslauf machen, aber irgendwie sind meine Beine dann doch schneller gewesen. Am See war aufgrund der Sonne mächtig viel los. Daher war für mich auch ein akuter Slalomlauf angesagt.

Strecke: 11,54 km (Werdersee mittel)
Zeit: 1 Stunde, 3 Minuten und 9 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 28 Sekunden
Wetter: überwiegend bewölkt/Sonne, Wind W, 7 m/s, 4 Grad