Dienstag, 07.04.2009 um 12:59 Uhr

Sonniger Erholungslauf……

Zwar war ich heute auch wieder schneller unterwegs als ich wollte, aber dennoch habe ich mich erholen können. Die Muskulatur und der Rücken spielen bisher sehr gut mit. Heute war der Ostedeich wieder ratzvoll und auch sauber.

Strecke: 6,09 km (Kiosk)
Zeit: 33 Minuten und 43 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 32 Sekunden
Wetter: Sonne, Wind SSO, 4 m/s, 21 Grad