Mittwoch, 20.05.2009 um 13:29 Uhr

Gemütlicher Lauf……….

Der sonnige Lauf führte mich heute an den Werdersee, an dem eine Menge los war. Von der wabbeligen Tätowierung bis hin zu ganzen Gassi-Geher-Gruppen war alles am See.

Strecke: 11,40 km (Werdersee mittel)
Zeit: 1:08:57 Stunden
Ziel-Pace: 6:15 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 6:02 Minuten
Wetter: Sonne, Wind WSW, 4 m/s, 19 Grad