Sonntag, 24.05.2009 um 10:43 Uhr

Hasenlauf…….

Augfrund des schönes Wetter waren heute haufenweise Hasen unterwegs, so dass ich leider wieder zu schnell gelaufen bin. Der Osterdeich war um diese Uhrzeit bereits sehr gut besetzt, meistens durch Alkohol trinkende Jugendliche.

Strecke: 6,11 km (Kiosk)
Zeit: 36:10 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 5:54 Minuten
Wetter: Sonne, Wind W, 3 m/s, 21 Grad