Montag, 25.05.2009 um 19:27 Uhr

Schöner Abendlauf……….

Da ich mit meinem Sonnenbrand nicht unbedingt in der prallen Sonne laufen wollte, bin ich halt abends gelaufen. Am See war es überwiegend ruhig. Nur einzelne Gruppen waren etwas lauter.

Strecke: 11,37 km (Werdersee mittel)
Zeit: 1:09:13 Stunden
Ziel-Pace: 6:15 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 6:05 Minuten
Wetter: Sonne, Wind O, 3 m/s, 22 Grad