Freitag, 29.05.2009 um 9:48 Uhr

Zu schnell unterwegs…….

Auch heute habe ich mein Ziel, einen langsamen Lauf in einer Pace von 6:30 Minuten zu laufen, nicht geschafft. Langsam laufen will gelernt sein. Der Bereich um das Weserstadion verändert sich permanent und die Westtribüne sieht ganz schön mitgenommen aus.

Strecke: 6,07 km (Kiosk)
Zeit: 37:02 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 6:06 Minuten
Wetter: Sonne, Wind N, 5 m/s, 16 Grad