Dienstag, 09.06.2009 um 17:27 Uhr

Ruhetagslauf….

Nach dem langen und dauerstehenden Arbeitstag heute wieder eine winzige Runde.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 11:38 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 5:49 Minuten
Wetter: Sonne, Wind S, 3 m/s, 18 Grad