Samstag, 27.06.2009 um 13:00 Uhr
Schwüler Erholungslauf….
Gestern war das Wetter auch schon etwas schwüler, aber heute haben wir noch eine Steigerung. Der Lauf war sehr gemütlich. Auf der Hälfte der Strecke hatte ich allerdings schmerzhafte Stiche im rechten Sprunggelenk.
Strecke: 6,11 km (Kiosk)
Zeit: 38:03 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 6:13 Minuten
Wetter: Sonne/bewölkt Wind O, 4 m/s, 21 Grad