Sonntag, 28.06.2009 um 13:09 Uhr

Ruhiger Regenerationslauf….

Erneut hatte ich an diesem Wochenende wieder schwüle Temperaturen. Der Lauf selbst war äußerst ruhig und gleichmäßig.

Strecke: 6,11 km (Kiosk)
Zeit: 38:21 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 6:16 Minuten
Wetter: Sonne/bewölkt Wind ONO, 4 m/s, 18 Grad