Mittwoch, 29.07.2009 um 6:09 Uhr

Schneller Pflichtlauf….

Heute wieder nur ein ultrakurzer Streakerhaltungslauf…..

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 11:57 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 5:58 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind S, 4 m/s, 13 Grad