Dienstag, 04.08.2009 um 17:11 Uhr

Sonniger Lauf……..

Der Werdersee war heute ziemlich gut gefüllt. Das ist bei dem schönen Wetter ja auch kein Wunder. Leider bin ich zu schnell gelaufen.

Strecke: 9,56 km (Werdersee kurz)
Zeit: 56:56 Minuten
Ziel-Pace: 6:15 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 5:57 Minuten
Wetter: Sonne, Wind ONO, 2 m/s, 22 Grad