Mittwoch, 05.08.2009 um 6:12 Uhr

Schneller Pflichtlauf….

Wie immer mittwochs, habe ich heute nur meinen Streak aufrecht gehalten……..

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 11:18 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 5:39 Minuten
Wetter: Sonne, Wind O, 4 m/s, 13 Grad