Montag 28.05.2007 um 9:55 Uhr

Gemütlicher Regenerationslauf….

Nach dem gestrigen langen Testlauf für Hesel bin ich heute wieder die "Hausstrecke" gelaufen. Unterwegs habe ich den Lauftrainer des Triathlon Club Bremen überholt und mit ihm ein kleines Schwätzchen über einige hundert Meter gehalten. Ansonsten waren fast nur Leute auf den Beinen, die man sonst nicht zu Gesicht bekommt.

Strecke: 5,28 km
Zeit: 31 Minuten und 35 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 59 Sekunden
Wetter: bewölkt, Wind W, 2 m/s, 13 Grad