Freitag, 07.08.2009 um 6:04 Uhr
Kurzer Wochenendlauf….
Mal wieder eine ultrakurze Runde zur Erholung.
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 11:56 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 5:58 Minuten
Wetter: Sonne, Wind O, 4 m/s, 14 Grad