Donnerstag, 01.10.2009 um 7:01 Uhr

Wieder zu schnell……..

Auch mit einer reichlichen Anstrengung bin ich heute wieder deutlich zu schnell gewesen. So ein Heimmarathon kann einen Läufer ganz schön beflügeln.

Strecke: 6,10 km (Kiosk)
Zeit: 37:19 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Dauerlauf mit Steigerungen)
Ist-Pace: 6:06 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind WNW, 7 m/s, 12 Grad