Freitag, 23.10.2009 um 11:13 Uhr
Fluffiger Lauf……
Ob es an gestrigen Rotwein-Orgie lag, dass ich heute so locker und flockig unterwegs war, lass ich mal dahingestellt. Jedenfalls fühlten sich meine Beine sehr gut an und auch sonst hatte ich keinerlei Probleme. Das Stadtamt hätte heute wieder richtig viel Geld ins Stadtsäckel spülen können, so viele nicht angeleinte Hunde sowie Radler unterhalb des Osterdeiches waren wieder unterwegs.
Strecke: 6,11 km (Kiosk)
Zeit: 36:58 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 6:01 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind O, 2 m/s, 7 Grad