Sonntag, 25.10.2009 um 14:49 Uhr

Slalomlauf……

Na ja, was soll man sagen: die Sonne scheint, die Temperaturen steigen und schon ist es an der frischen Luft wieder interessant für viele Leute. Am Osterdeich hatte ich aufgrund der Menschenmassen einen regelrechten Slalomlauf 😉

Strecke: 6,20 km (Kiosk)
Zeit: 37:04 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 5:58 Minuten
Wetter: Sonne, Wind W, 5 m/s, 15 Grad