Montag, 26.10.2009 um 8:58 Uhr

Schlapper Lauf……

Heute waren meine Beine sehr schwer. Woher dieser Zustand kommt, kann ich mir auch nicht erklären.

Strecke: 6,15 km (Kiosk)
Zeit: 37:11 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 6:03 Minuten
Wetter: diesig, Wind SW, 3 m/s, 12 Grad