Mittwoch, 28.10.2009 um 9:39 Uhr

Flotter Lauf……

Meine Läufe werden immer besser und schneller. Tja, meine Beine scheinen sich von der heftigen Saison gut zu erholen.

Strecke: 6,11 km (Kiosk)
Zeit: 35:57 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 5:53 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind S, 2 m/s, 10 Grad