Freitag, 30.10.2009 um 8:19 Uhr

Herbstlauf……

Das war heute ein sehr schöner und rascheliger Lauf. Als ich gerade im Kleingartengebiet unterwegs war, überflog mich eine große Formation von Gänsen. So etwas sieht man auch nicht alle Tage ;-))

Strecke: 6,13 km (Kiosk)
Zeit: 35:54 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 5:51 Minuten
Wetter: diesig, Wind O, 2 m/s, 8 Grad